| So.Sonntag02.11.25 | Zirkeltraining 0 / 1011:30 - 12:30 Uhr, Trainingsfläche mit Sybille Wübke | 
| Mo.Montag03.11.25 | Beckenbodengymnastik 6 / 2009:00 - 09:30 Uhr, Gymnastikraum 1 und 2 mit Katrin Schulte | 
| Mo.Montag03.11.25 | Rückenfit 13 / 2509:30 - 10:15 Uhr, Gymnastikraum 1 und 2 mit Katrin Schulte | 
| Mo.Montag03.11.25 | Pilates 2 / 2510:15 - 11:00 Uhr, Gymnastikraum 1 und 2 mit Katrin Schulte | 
| Mo.Montag03.11.25 | Locker vom Hocker 1 / 2511:00 - 11:45 Uhr, Gymnastikraum 1 und 2 mit Katrin Schulte | 
| Mo.Montag03.11.25 | Workout 0 / 2018:30 - 19:30 Uhr, Gymnastikraum 1 und 2 mit Sabine Dobrick | 
| Di.Dienstag04.11.25 | Locker vom Hocker 1 / 2508:45 - 09:30 Uhr, Gymnastikraum 1 und 2 mit Katja Möller | 
| Di.Dienstag04.11.25 | Yoga 6 / 2009:30 - 10:30 Uhr, Gymnastikraum 1 und 2 mit Katja Lahmann | 
| Di.Dienstag04.11.25 | Rückenfit 9 / 2510:30 - 11:15 Uhr, Gymnastikraum 1 und 2 mit Katja Lahmann | 
| Di.Dienstag04.11.25 | Stretch & Relax 3 / 2511:15 - 12:00 Uhr, Gymnastikraum 1 und 2 mit Katja Lahmann | 
| Di.Dienstag04.11.25 | Yoga 1 / 1218:00 - 19:00 Uhr, Gymnastikraum 1 mit Cathrin Funk | 
| Di.Dienstag04.11.25 | Bauchtanz 0 / 1518:45 - 19:45 Uhr, Gymnastikraum 1 mit Suna Storm | 
| Di.Dienstag04.11.25 | Indoor Cycling 2 / 1219:00 - 20:00 Uhr, Gymnastikraum 2 mit Holger Witt | 
| Mi.Mittwoch05.11.25 | Morgenfit 2 / 2009:00 - 09:45 Uhr, Gymnastikraum 1 und 2 mit Katja Möller | 
| Mi.Mittwoch05.11.25 | Locker vom Hocker 1 / 2009:45 - 10:30 Uhr, Gymnastikraum 1 und 2 mit Ineke Clever |