Durch intensives Dehnen und Übungen zur Entspannung wird die Beweglichkeit verbessert, die Muskulatur gelockert und Verspannungen können gelöst werden.
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Di. | 15.07.25 |
Stretch & Relax 11:15 - 12:00 Uhr |
Di. | 22.07.25 |
Stretch & Relax 11:15 - 12:00 Uhr |